Was ist Movement Medicine?

Movement Medicine kombiniert zwei Dinge, die für mich das Leben ausmachen. Spiritualität und Tanz.
Es ist im Tanz, wo ich die grössten Momente der Freiheit erlebe, wo meine Seele scheint, ich meinen Ausdruck kreativ auslebe, wo ich mich hingebe und loslasse. Dies gemeinsam mit anderen Menschen und Musik.

Tanzen ist für mich ein Spiegel dafür, wie ich gerade bin und mich fühle.

Dazu kommt die Spiritualität. Einerseits geht es um das Kontakt aufnehmen zu den sichtbaren und unsichtbaren Ressourcen, die uns zur Verfügung stehen. 

Andererseits werden wir eingeladen, unsere Geschichte als Rohmaterial anzusehen. Durch das angeleitete Durchtanzen von Erlebtem, können wir unsere Geschichte verwandeln und zu unserer Medizin alchemisieren. Als Medizin wird das betrachtet, was nur wir und auf einzigartige Weise in die Welt bringen. 

Zudem tanzen wir für unsere Beziehungen; die zu uns selbst, die in 1:1 Beziehungen, die zu unserer Gemeinschaft, die zur spirituellen Welt und Ahn:innen und die zur Göttlichkeit. Ich komme so meiner Seele näher.